リフレッシュには鍼灸がおすすめ

東洋医学で気分転換

みなさん鍼灸(しんきゅう)ってやったことありますか?あの鍼(はり)をプスっと刺したり、灸(きゅう)をのせるアレです。

私も怖いイメージがあったのですが、知人にすすめられてやって以来定期的に通うようになりました。特にどこかを治すためにというよりは、仕事が忙しい時期が続いた後にいくとすごく楽になりますよ。

自律神経が乱れやすく体のバランスを崩しやすいらしいのですが体調を崩すことがなくなりましたね。結果的に仕事にも集中できるようになって良い感じです。

ただし鍼灸師さんによって技術のバラつきは大きいようです。口コミなどを調べて安心できそうなところを選んでください。ちなみに私のおすすめは五反田にある福辻鋭記先生のアスカ鍼灸治療院ですね。

骨盤関係などではベストセラーの本も出しています。美容鍼灸をはじめたことでも有名で女性の患者さんも多いみたいですよ。通える人はいってみてください。